Jawabannya: Mitos.

Memang, ada saja orang-orang yang beruntung dan terlahir dengan kulit perfect yang tidak perlu ribet dalam perawatannya. Namun, terutama untuk SisThers, BroThers dan kita semua yang memiliki permasalahan kulit membandel seperti jerawat, bruntusan, garis halus, berminyak, pori-pori besar, hingga flek, hanya menggunakan sabun dan krim pelembap saja tidak cukup.

Dengan banyaknya opsi yang tersedia di pasar saat ini, menentukan rutinitas perawatan wajah yang tepat untuk kulit kita, terutama bagi kamu yang pemula, pasti membingungkan. Untuk kamu yang kulitnya normal dan bebas masalah, jangan lupa – kamu tetap perlu merawatnya dengan berbagai jenis skincare yang berfungsi untuk membersihkan seperti facial wash dan toner, serum untuk menghidrasi atau melindungi kulit secara mendalam, krim wajah sebagai pelembap, dan tak lupa juga suncare untuk melindungi wajah dari paparan sinar matahari. Lalu, untuk kamu yang memiliki keluhan kulit, rutinitas dan produk skincare apa yang kamu butuhkan? Di sinilah kamu memerlukan pengetahuan dasar mengenai bahan aktif yang dikandung skincare dan fungsinya. Dan pastinya, konsistensi dalam merawat juga tak kalah pentingnya.

Nah, kalau kamu ingin solusi skincare yang praktis dan lengkap tanpa perlu pusing, Theraskin kini hadir dengan 3 rangkaian baru untuk atasi keluhan kulit SisThers dan BroThers yang paling umum, yaitu, kulit kusam atau berflek, kulit berminyak dan berpori-pori besar dan kulit berjerawat. Ingin tahu lebih jauh mengenai ketiga paket ini? Yuk, baca terus di bawah ini:

Theraskin Perfect Glow Series

Rangkaian lengkap ini terdiri dari 5 produk: Facial Wash, Toner, Spotless Serum, Brightening Serum dan Face Cream, yang mengedepankan hero ingredients AHA, Niacinamide dan Licorice untuk mencerahkan dan meratakan warna kulit. Paket ini bisa kamu beli dengan harga Rp 215.000.

Theraskin Oil Control Series

Rangkaian ini terdiri dari 4 produk: Facial Wash, Toner, Oil Control Serum dan Face Cream. Bahan aktif Zinc, Bark Extract, dan Mandelic Acid yang menjadi fokus paket ini dapat membantu menghambat produksi minyak secara berlebih, mengecilkan pori-pori, dan meregenerasi kulit. Dapatkan paket ini dengan harga Rp 158.000.

Theraskin Advanced Acne Series

Terdiri dari 5 produk: Facial Wash, Toner, Advanced Acne Serum, Face Cream, dan Spot Treatment (khusus area berjerawat), Theraskin Advanced Acne Series mengutamakan Salicylic Acid, Sulfur, dan Tea Tree Oil sebagai bahan aktif utama untuk mengatasi jerawat, serta Niacinamide dan Bee Venom yang bisa membantu mencerahkan wajah dari flek bekas jerawat. Kamu bisa dapatkan paket ini dengan harga Rp 194.000.

Theraskin siap membantu

Ingin cari tahu lebih lanjut mengenai series baru ini, atau ingin konsultasi keluhan kulit kamu? Bisa dong! Kamu bisa menghubungi customer service Theraskin melalui akun media sosial resmi kami @theraskinkosmetika, di akun resmi marketplace kami serta melalui WhatsApp.

Sumber:

• https://www.paulaschoice.com/skin-care-advice/skin-care-how-tos/ how-to-put-together-a-skin-care-routine References for this information: Science, February 2015, pages 842–847
• Journal of the American Academy of Dermatology, July 2006, pages 1–19; and June 2005, pages 959–962
• Journal of Investigative Dermatology, December 2010, pages 2,719–2,726; Clinical Cosmetic Investigational Dermatology, November 2010, pages 135–142
• Clinical Dermatology, September-October 2009, pages 495–501

1. Hindari memencet

Saat kamu memencet jerawat, kuman dari jari-jari tangan dapat masuk ke pori-pori dan mengakibatkan infeksi, yang malah akan memperparah keadaan.

2. Tutup dengan plester jerawat

Dengan menutup jerawat menggunakan plester, kamu bisa mengurangi resiko terjadinya infeksi. Di siang hari, kamu bisa menggunakan plester khusus jerawat yang lebih tipis dan umumnya bisa ditutup dengan makeup.

3. Gunakan skincare dengan bahan aktif BHA, Tea Tree Oil, dan Sulfur

BHA dan Sulfur bekerja dengan cara masuk ke lapisan kulit terdalam untuk mengeringkan dan mengeksfoliasi kulit. Sifat antibakterial Tea Tree Oil pun dapat menjadi pertolongan pertama yang tepat untuk jerawat yang membandel. Bahan-bahan aktif ini bisa kamu dapatkan dalam Theraskin Advanced Acne Spot Treatment dan Advanced Acne Serum.

4. Kunjungi dokter

Apabila problem jerawatmu tak kunjung mereda, mungkin sudah saatnya kamu hubungi dokter kulit terdekatmu.

Rawat kulitmu dengan Theraskin

Dikembangkan bersama dokter kulit, Theraskin menjadi pilihan skincare yang aman karena dibuat dari bahan-bahan yang telah teruji secara klinis dan dapat dijadikan terapi sehari-hari. Kunjungi akun resmi Theraskin Kosmetika dan follow @theraskinkosmetika untuk tips seputar kesehatan kulit lainnya yuk!

Jawabannya: Mitos

Memang betul, penguapan wajah dapat membantu agar kamu bisa membersihkan pori-pori dari kotoran yang sifatnya sementara dengan lebih mudah, seperti saat proses ekstraksi facial. Namun, apabila dilakukan terlalu sering dan terutama jika dengan hawa yang terlalu panas, terapi penguapan wajah malah bisa menyebabkan iritasi kulit. Dan sayangnya, terapi ini pun tidak terbukti untuk bisa membantu mengontrol produksi minyak.

Jadi, bagaimanakah cara yang aman dan tepat untuk mengontrol minyak dan pori kulit yang besar?

Saran kami: Gunakan skincare yang mengandung bahan aktif Enantia Chlorantha Bark Extract serta AHA/BHA. Bahan-bahan aktif ini memiliki kemampuan untuk meresap ke lapisan kulit yang lebih dalam, mengeksfoliasi dan membersihkan kulit, serta mengontrol produksi sebum – cocok untuk kamu yang memiliki tipe kulit berminyak. Dengan pemakaian yang disiplin, perlahan tekstur kulit juga akan lebih rata dan halus.

Rekomendasi produk

Temukan bahan-bahan aktif ini dalam Theraskin Oil Control Serum dan Theraskin Oil Control Face Cream yang bisa kamu beli di toko resmi Theraskin Kosmetika. Yuk check out sekarang!

Pastikan untuk follow social media @theraskinkosmetika untuk mengetahui berbagai fakta dan mitos skincare lainnya, serta info promo spesial untuk kamu.

Sumber: Skin Research and Technology, August 2018, pages 367–370, Journal of Cosmetic Science, January-February 2017, pages 55–58, Dermatologic Surgery, March 2016, pages 277–285; and July 2005, pages 860–866, Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, August 2015, pages 455–461, Professional Beauty, Jul/Aug 2014, pages 52–53, Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery, March 2008, pages 170–176

Nah, kalau kamu memiliki ciri-ciri berikut ini, ini artinya kulitmu masuk dalam kategori berminyak: wajah terasa lengket serta terlihat mengkilap secara bersamaan, pori-pori wajah cenderung besar, dan seringnya muncul komedo dan jerawat. Faktor penyebab kulit berminyak pun bervariasi, seperti faktor genetik (orang tua yang memiliki masalah kulit berminyak), iklim yang cenderung panas dan gaya hidup.

Meskipun tipe kulitmu tidak bisa kamu ganti, kamu bisa mulai mengambil langkah-langkah untuk meminimalkan permasalahan yang bisa timbul di tipe kulit berminyak dengan mengikuti tips berikut ini:

1. Bersihkan wajah dengan teratur

Membersihkan wajah dan secara teratur di pagi dan malam hari dapat mengurangi jumlah minyak pada kulit. Pastikan untuk pilih produk yang sesuai, seperti Theraskin Oil Control Facial Wash dan Oil Control Toner Essence yang mengandung Zinc dan Chamomilla Extract yang cocok untuk kulit berminyak.

2. Eksfoliasi wajah secara rutin

Pemilik kulit berminyak disarankan untuk rutin melakukan eksfoliasi wajah secara kimia dengan bahan aktif yang sesuai, seperti Theraskin Ret-Acne yang mengandung retinol. Dengan eksfoliasi, kamu bisa mengangkat sel kulit mati dan membersihkan kotoran di wajah hingga ke pori-pori.

3. Gunakan serum khusus untuk kulit berminyak

Serum bertekstur ringan dan diformulasi khusus untuk kulit berminyak, seperti Theraskin Oil Control Serum yang mengandung Enantia Chlorantha Bark Extract dan Zinc, dapat membantu untuk mengontrol minyak berlebih dan mengecilkan pori-pori di kulit wajah.

4. Jangan lupakan pelembab

Meski cenderung berminyak, kulit perlu dilembapkan kembali terutama setelah dibersihkan. Namun, pilih formulasi dan tekstur yang cocok untuk kulit berminyak, seperti Theraskin Oil Control Face Cream yang diperkaya Mandelic Acid (AHA) dan Niacinamide yang bisa membantu meregenerasi kulit sehingga kulit lebih cerah, serta Zinc untuk mengontrol minyak berlebih.

5. Gunakan sunscreen di pagi dan siang hari

Semua jenis kulit perlu dilindungi sehari-hari dari matahari. Untuk kulit berminyak, kamu bisa menggunakan Theraskin Suncare for Oily Skin yang teksturnya ringan dan non-comedogenic.

6. Hindari konsumsi gula dan gorengan berlebih

Makanan dan minuman yang mengandung gula terbukti dapat meningkatkan produksi IGF-1 atau hormon peptida yang dapat menyebabkan produksi sebum atau minyak berlebih. Jadi, jika kulitmu cenderung berminyak, coba hindari makanan dan minuman dengan kadar gula/lemak yang tinggi, ya!

Sekarang sudah tahu kan tips untuk merawat kulit berminyakmu? Yuk praktekkan dengan disiplin agar kulitmu selalu terjaga kesehatannya!

Kegiatan amal yang dilaksanakan pada tanggal 19-20 September ini mengundang banyak respon positif dari para peserta donor yang hadir. Setelah proses donor darah selesai, peserta donor tak hanya mendapatkan makanan kecil – mereka juga mendapatkan hadiah spesial berupa produk Theraskin.

Selain itu, semua yang hadir juga bisa mencari tahu tentang 3 series terbaru dari Theraskin di booth spesial yang dibuka di acara ini. Ada pula kesempatan untuk mendapatkan 3 series terbaru ini: paket untuk kulit flek dan kusam Perfect Glow Series, paket untuk kulit berjerawat Advanced Acne Series dan paket untuk kulit berminyak Oil Control Series, dengan harga spesial.

“Ternyata kegiatan amal dan bazar produk ini adalah kegiatan yang dinanti-nantikan oleh banyak orang, karena selain bermanfaat bagi banyak orang, mereka juga bisa memiliki produk terbarunya Theraskin dengan harga sangat murah, dan mengedukasi bahwa produk skincare ini sudah berdiri selama kurang lebih 18 tahun, BPOM, MUI, dan dikembangkan bersama dokter kulit, sehingga kami dapat lebih luas membangun kepercayaan orang-orang terhadap produk Theraskin, ujar Business Development Manager PT L’Essential Vanesha Wijaya.

Kepada tim Palang Merah Indonesia, serta semua yang hadir di acara donor darah ini, PT L’Essential dan Theraskin mengucapkan banyak terima kasih.

Theraskin siap membantu

Ingin cari tahu lebih lanjut mengenai event Theraskin yang akan datang atau detil tiga series terbaru ini? Kamu bisa menghubungi customer service Theraskin melalui akun media sosial resmi kami @theraskinkosmetika, di akun resmi marketplace kami serta melalui WhatsApp.

Untuk menjawab permintaan besar dari pasar ini, Theraskin kembali hadir dengan menciptakan tiga series terbaru untuk menjawab berbagai permasalahan kulit utama orang Indonesia: warna kusam atau tidak merata, jerawat atau bruntusan, dan wajah yang berminyak atau berpori-pori besar. Ketiga series terbaru ini di-launch secara meriah di Indo Beauty Expo 2022 pada tanggal 26 Agustus 2022, dan dilengkapi dengan sesi diskusi bersama Direktur PT L’Essential Lina Liputri, medical consultant dr. Liza Widjaja, dan Vanesha Wijaya, selaku Business Development Manager PT L’Essential.

“Sesuai dengan moto kami ‘cosmeceutical innovations’, kami berkomitmen untuk selalu berinovasi dan menghasilkan produk skincare hybrid yang menggabungkan ilmu kosmetik dan farmaseutikal untuk menghasilkan produk yang memberikan efek terapi untuk keluhan-keluhan kulit”, tutur Ibu Lina Liputri.

Ibu Vanesha Wijaya pun menambahkan, “Nama Theraskin berasal dari tagline Therapy for your skin, yang terinspirasi dari dermatologi atau ilmu spesialis kulit. Produk-produk Theraskin diformulasi dengan bahan aktif sesuai hasil riset, dengan fokus akan keamanan, kenyamanan saat aplikasi, serta harga yang terjangkau. Theraskin ingin menjadi solusi andalan untuk seluruh lapisan masyarakat Indonesia, dan hari ini kami kami bangga untuk bisa membantu permasalahan kulit di masyarakat dengan tiga series baru kami”.

Penasaran dengan tiga series Theraskin terbaru ini? Yuk, baca terus di bawah ini:

Theraskin Perfect Glow Series

Rangkaian lengkap ini terdiri dari 5 produk: Facial Wash, Toner, Spotless Serum, Brightening Serum dan Face Cream, yang mengedepankan hero ingredients Niacinamide dan Licorice untuk mencerahkan dan meratakan warna kulit. Paket ini bisa kamu beli dengan harga Rp 215.000.

Theraskin Oil Control Series

Rangkaian ini terdiri dari 4 produk: Facial Wash, Toner, Oil Control Serum dan Face Cream. Bahan aktif Zinc, Bark Extract, dan Mandelic Acid yang menjadi fokus paket ini dapat membantu menghambat produksi minyak secara berlebih, mengecilkan pori-pori, dan meregenerasi kulit. Dapatkan paket ini dengan harga Rp 158.000.

Theraskin Advanced Acne Series

Terdiri dari 5 produk: Facial Wash, Toner, Advanced Acne Serum, Face Cream, dan Spot Treatment (khusus area berjerawat), Theraskin Advanced Acne Series mengutamakan Salicylic Acid dan Tea Tree Oil sebagai bahan aktif utama untuk mengatasi jerawat, serta Niacinamide dan Bee Venom yang bisa membantu mencerahkan wajah dari flek bekas jerawat. Kamu bisa dapatkan paket ini dengan harga Rp 194.000.

Theraskin siap membantu

Ingin cari tahu lebih lanjut mengenai series baru ini, atau ingin konsultasi keluhan kulit kamu? Bisa dong! Kamu bisa menghubungi customer service Theraskin melalui akun media sosial resmi kami @theraskinkosmetika, di akun resmi marketplace kami serta melalui WhatsApp.

Sumber :

• https://indoposonline.com/2022/09/02/theraskin-hadirkan-3-rangkaian-skincare-terbaru/
• https://m.mediaindonesia.com/humaniora/519546/ilmu-dermatologi-bantu-pengembangan-skincare-hybrid
• https://www.jurnas.com/artikel/123065/Halau-Masalah-Kulit-dengan-Rangkaian-Skincare/

AHA

AHA merupakan kelompok asam turunan dari tanaman maupun hewan yang larut dalam air. Karena memiliki kemampuan untuk menyamarkan garis halus, kerutan, dan perubahan warna kulit, bahan aktif ini umum digunakan dalam berbagai skincare anti aging. Pengelupasan sel kulit mati dengan menggunakan AHA juga terkenal aman dan efektif karena bekerja di permukaan kulit.

BHA

BHA adalah kategori lain dari asam pengelupasan yang dikenal sebagai asam beta-hidroksi. Karena sifatnya yang larut dalam minyak, bahan aktif ini bisa bekerja pada kelenjar minyak di dalam pori-pori, sehingga lebih efektif untuk memperbaiki kondisi kulit kasar, berkomedo atau berjerawat.

Bolehkan menggunakan AHA dan BHA secara bersamaan?

Penggunaan kedua produk eksfolian ini secara bersamaan tidak direkomendasikan, karena dapat meningkatkan risiko iritasi dan kemerahan pada kulit. Justru, kulit perlu banyak dilindungi saat dalam rutinitas pemakaian AHA atau BHA, seperti dengan tabir surya di pagi dan siang hari dan dengan menggunakan krim pelembap jika kulit terasa terlalu kering.

Rekomendasi produk

Jika kamu memiliki masalah kulit kusam atau penuaan dini, kami rekomendasikan Theraskin AFA Care Serum, Day Cream AHA untuk siang hari, dan Theraskin AHA 10 untuk malam hari. Namun untuk kulit berjerawat, bruntusan, dan kasar atau kering, gunakan Theraskin Acne Serum dan Acne Cream yang mengandung Salicylic Acid yang tergolong sebagai BHA.

Sumber :

• Tran, Diana et al. “An antiaging skin care system containing alpha hydroxy acids and vitamins improves the biomechanical parameters of facial skin.” Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology vol. 8 9-17. 19 Dec. 2014, doi:10.2147/CCID.S75439
• https://www.healthline.com/health/aha-vs-bha#_noHeaderPrefixedContent
• https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/alpha-hydroxy-acids

Nah, kalau kamu mengalami hiperpigmentasi di kulitmu, yuk kenali penyebab terjadinya hiperpigmentasi di kulit dan cara mengatasinya:

Sun spot

Sudah bisa ditebak dari namanya, sun spot merupakan flek berwarna coklat atau hitam akibat paparan sinar matahari yang berlebihan. Saat sebuah sel kulit memproduksi melanin terlalu banyak, area kulit tersebut akan terlihat lebih gelap, sehingga muncul apa yang disebut dengan sun spot. Hal ini terjadi karena adanya upaya kulit untuk melindungi diri dari dampak sinar UV/UB.

Untuk mencegah terjadinya sun spot, kamu harus rutin menggunakan sunscreen setiap 3 jam sekali setiap pagi dan siang hari, juga serum sebagai antioksidan. Kamu tidak perlu khawatir, Theraskin memiliki 8 jenis sunscreen sesuai jenis kulit mulai dari normal hingga sensitif dan Theraskin Serum Vitamin C.

Dark spot

Hiperpigmentasi satu ini hampir sama dengan sun spot, namun penyebabnya yaitu seperti tanda lahir, bekas treatment dengan laser, bekas jerawat yang dipencet, bekas luka, bahkan genetik. Dark spot biasanya berwarna kecoklatan yang sering muncul di area pipi dan dahi. Perlu diketahui juga bahwa Sunspot dapat berubah menjadi dark spot.

Jika mengalami perubahan kulit seperti ini, kamu dapat menggunakan skincare dengan kandungan yang dapat mengeksfoliasi dan membantu meratakan warna kulit seperti AHA dan Niacinamide yang bisa kamu temukan pada produk Theraskin AHA 10 Cream dan Skin White Serum.

Post-acne marks

Jerawat radang kamu sudah sembuh, bukan berarti masalah kulit selesai lho! Dalam banyak kasus, jerawat yang sudah sembuh dapat meninggalkan flek di permukaan kulit, terutama kalau jerawat sering kamu pegang-pegang dan pencet sendiri. Bekas jerawat biasanya berupa bintik hitam atau kecoklatan. Meski mayoritas dari flek bekas jerawat ini akan hilang dengan sendirinya, ada baiknya kamu rawat agar dapat dengan cepat hilang.

Saat jerawat datang menyerang, gunakan skincare khusus untuk jerawat yang mengandung Salicylic acid dan Bee Venom yang dapat kamu temukan pada Theraskin Acne Serum, dan untuk membantu mencerahkan, menghaluskan serta meratakan warna kulit gunakan Retinol dari Theraskin Renewal Cream.

Nah, sekarang kamu sudah tahu kan, tipe-tipe hiperpigmentasi yang bisa terjadi di kulitmu? Sekarang cegah dan rawat kulitmu dengan disiplin ya!

Sumber :

• The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, August 2019, pages E73–74
• International Journal of Women’s Dermatology, February 2019, pages 30–36
• Journal of Cosmetic Dermatology, February 2019, pages 263–270
• British Journal of Dermatology, February 2019, pages 289–296
• https://journal.sociolla.com/beauty/perbedaan-sun-spot-dan-dark-spot
• https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3626611/cara-ampuh-menghilangkan-flek-hitam-bekas-jerawat

Produksi minyak

Langkah pertama yang terjadi dalam proses terbentuknya komedo dan jerawat adalah produksi minyak. Minyak, atau yang juga dikenal sebagai sebum, diproduksi secara alami oleh kelenjar sebasea. Sebum yang mengandung squalene dan zat lainnya ini berfungsi untuk melembapkan dan melindungi kulit dari faktor eksternal, serta bakteri dan jamur. Namun, karena dipengaruhi faktor genetik, hormonal, suhu, dan pola hidup, kelenjar sebasea dapat memproduksi sebum lebih banyak dari level normal, sehingga kulit terasa lengket dan berminyak.

Rekomendasi produk: Kalau kamu memiliki kulit yang berminyak dan ingin mengontrol produksi minyak di wajahmu, kamu bisa menggunakan Theraskin Oil Reducer Serum yang diperkaya Enantia chlorantha bark extract dan Rhus semialata extract untuk membantu mengurangi produksi sebum.

Pembentukan komedo

Setiap hari, kulit kita menghasilkan jutaan sel kulit mati, yang jika tercampur dan menumpuk bersama sebum serta debu dan kotoran, dapat menyumbat pori-pori dan memicu terjadinya komedo. Karena itu, kamu perlu rajin eksfoliasi untuk membersihkan sel kulit mati di wajah dan mencegah terblokirnya pori-pori kulit kulit kita.

Rekomendasi produk: Untuk mengeksfoliasi kulit dan mencegah terbentuknya komedo, kamu bisa menggunakan Theraskin AHA Cleanser dan Day Cream with AHA yang mengandung alpha hydroxy acid (AHA) yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati.

Serangan bakteri

Sebum merupakan tempat tumbuh bakteri yang ideal, dan apabila ada skin barrier kulit yang terbuka, entah karena adanya gesekan yang terjadi atau wajah tergaruk, bakteri bisa masuk dan berkembang biak di bawah permukaan kulit dan memicu reaksi inflamasi tubuh yang muncul sebagai bintil atau benjolan kecil berwarna merah, alias jerawat. Tip utama di sini: hindari menyentuh wajah dan memencet komedo tanpa kondisi steril dan bantuan profesional.

Rekomendasi produk: Saat kamu mulai merasa ada jerawat yang mulai terbentuk, langsung aplikasikan Theraskin Acne Lotion yang mengandung Salicylic acid dan Sulphur untuk mengobati dan mengeringkan jerawat.

Peradangan yang berkelanjutan

Nah, kalau kulit kamu memang langganan berjerawat, mungkin ada baiknya kamu memakai produk skincare untuk melawan jerawat secara lebih konsisten dari rumah, dan pastinya konsultasikan kondisi kulitmu dengan dokter kulit untuk informasi yang lebih lengkap lagi.

Rekomendasi produk: Theraskin Acne Series adalah paket lengkap yang berisi berbagai produk skincare yang bisa kamu pakai untuk merawat kulit berjerawat kamu dari rumah.

Sekarang sudah tahu kan, proses yang terjadi dari kulit berminyak, hingga terbentuknya komedo dan jerawat, serta cara mencegahnya? Mari praktekkan dengan disiplin agar kulitmu selalu terjaga kesehatannya!

Sumber:

• https://www.alodokter.com/cara-mengurangi-minyak-di-wajah-dengan-benar
• https://www.alodokter.com/mengenal-fungsi-kelenjar-sebasea-bagi-tubuh#:~:text=Kelenjar%20sebasea%20sering%20kali%20dikaitkan,di%20hampir%20seluruh%20bagian%20tubuh.
• https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/cara-menghilangkan-sel-kulit-mati/
• https://tekno.tempo.co/read/1127937/riset-baru-jerawat-bukan-soal-kulit-kotor-atau-diet-buruk

1. Perhatikan pola makan dan nutrisi
   Banyak yang menganggap bahwa mengikuti diet tertentu adalah kunci untuk mengurangi berat badan dan tampil lebih muda, namun yang sebetulnya terpenting adalah menjaga pola makan yang baik dan asupan yang bergizi tinggi demi kesehatan. Mulai dengan langkah-langkah kecil seperti mengurangi kebiasaan makan junk/fast food, dan perbanyak porsi sayuran di piringmu setiap kali makan, dan kerjakan dengan konsisten. Ingat, bahwa: “Mengikuti pola makan yang baik dan tepat selama sebulan mungkin akan membuat kamu merasa lebih sehat dan muda 5 tahun!”
   
   
2. Sediakan waktu tidur setidaknya 7-8 jam setiap hari
   Padatnya kegiatan kadang membuat kamu mengorbankan waktu tidur. Padahal, tubuh dan sel kulit perlu waktu yang cukup untuk istirahat dan meregenerasi secara optimal. Mulai malam ini, kurangi screen time dan persiapkan waktu tidur dengan cukup, ya.
   
   
3. Jaga kelembapan kulit
   Kulit yang lembap = kulit yang lebih kencang dan tidak mudah berkerut. Inilah sebabnya hampir semua produk Anti Aging memiliki manfaat untuk dapat melembapkan kulit serta menstimulasi kolagen dengan bahan aktif seperti Sodium hyaluronate dan Kolagen. Rekomendasi kami: Theraskin Water Drop Anti Aging dan Collagen Plus Vitamin Cream.
   
   
4. Lindungi dan remajakan kulit
   Selain bahan aktif yang melembapkan, kamu juga perlu bahan-bahan aktif yang bisa melindungi dan mencerahkan kulitmu. Itu sebabnya kamu perlu mengaplikasikan sunscreen di pagi hari dan menggunakan skincare dengan kandungan Retinol dan/atau Niacinamide di malam hari. Rekomendasi kami: Theraskin Renewal Cream dan Theraskin Skin White Serum.
   
   
5. Tetap aktif
   Tip yang satu ini pasti sudah tidak perlu dipertanyakan – olah raga sangatlah penting untuk kesehatan tubuh maupun pikiran. Kalau kamu tidak suka olah raga, jangan khawatir! Fokuskan saja untuk bergerak lebih banyak, seperti jalan kaki, naik turun tangga, dan sesekali lakukan senam dan stretching.
   
   
6. Syukuri momen-momen dalam hidupmu
   Tip terakhir yang perlu diingat: Penuaan adalah hal alami dan bagian dari hidup yang bisa diperlambat, tapi tidak bisa kita pungkiri. Karena itu, rayakan semua momen yang telah kamu alami seiring bertambahnya usia, dan fokuskan diri untuk selalu bersyukur, sehat dan bahagia. Tunjukkan #MudaVersiKamu!
   

Sumber:

• https://www.wikihow.com/Stay-Beautiful
• https://www.liputan6.com/global/read/3975888/patut-ditiru-ini-5-jurus-jitu-agar-tetap-cantik-di-usia-30-tahun
• Support campaign : https://docs.google.com/document/d/11sEYb6_0muMresLNAA5x6U6ulrF2Llnn/edit
• https://www.lifehack.org/articles/communication/30-things-you-must-when-youre-still-young.html